Mụn trứng cá là một tình trạng da phổ biến của rất nhiều người dân trên thế giới. Chúng tuy không nguy hiểm tới sức khoẻ nhưng lại gây ra tình trạng mất thẩm mỹ cho những người bị mụn. Vì vậy vấn đề điều trị mụn trứng cá là một vấn đề đang rất được quan tâm hiện nay.

Thói quen chăm sóc da thường xuyên có thể cải thiện làn da của bạn, chống lại mụn trứng cá và kiểm soát dầu. Nhưng đừng nghĩ rằng bạn cần phải đến một spa cầu kỳ để có được những kết quả tuyệt vời. Sử dụng các nguyên liệu trong nhà bếp, bạn hoàn toàn có thể tự tạo ra các loại mặt nạ dưỡng da cung cấp cho da mặt sự nuôi dưỡng cần thiết.

Bài viết sau của Nhà thuốc Vinh Lợi sẽ hướng dẫn các bạn các cách trị mụn tại nhà an toàn và hiệu quả nhất.

Trị mụn tại nhà có hiệu quả?

Câu trả lời là có. Các nguyên liệu tự nhiên có chứa rất nhiều những dưỡng chất có lợi cho làn da của bạn như các vitamin, khoáng chất, một số acid hữu cơ,… có khả năng dưỡng ẩm, kháng viêm, cải thiện tình trạng da mụn.

Đồng thời các thành phần này cũng hết sức an toàn, lành tính, phù hợp với hầu hết các loại da. Bạn không khó để có thể thực hiện chúng ngay tại nhà, tiết kiệm nhiều chi phí so với các phương pháp trị mụn khác mà vẫn đem lại những kết quả như mong muốn.

Xem thêm: Cách trị thâm mụn bằng vitamin E hiệu quả chóng mặt chỉ trong vài ngày

101 cách trị mụn tại nhà nhanh nhất và hiệu quả từ thiên nhiên

Cách trị mụn hiệu quả sau 1 đêm bằng baking soda

Baking soda, hoặc natri bicarbonat, là một chất có tính kiềm hữu ích trong việc trung hoà các acid trong và ngoài cơ thể. Nó chứa các đặc tính chống viêm và khử trùng, có tác dụng kháng khuẩn, giảm vi khuẩn gây mụn cho da.

Baking soda còn có thể giúp làm dịu viêm và đau nhẹ. Nó có thể được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết hoặc thêm vào các phương pháp điều trị mụn trứng cá hiện tại để tăng tác dụng. Tuy nhiên, không nên sử dụng Baking soda hàng ngày.

Phương pháp trị mụn bằng Baking soda có thể được sử dụng thận trọng trên vai hoặc lưng, nhưng không nên sử dụng trên các vùng da rộng trên cơ thể hoặc trên mặt.

Cách tốt nhất để sử dụng baking soda cho da

• Baking soda có thể được sử dụng dưới dạng bột nhão khi kết hợp với nước hoặc các thành phần khác, chẳng hạn như nước chanh hoặc dầu. Để sử dụng, ta có thể pha hỗn hợp bột baking soda và nước hoặc các thành phần khác với tỷ lệ 1:3. Sau đó bôi lên các nốt mụn trong khoảng 15 phút và rửa sạch.
• Kết hợp Baking soda với bột yến mạch giúp tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông:

• 1 muỗng cà phê baking soda.
• 2 muỗng cà phê bột yến mạch.

Hướng dẫn:

• Trộn bột yến mạch và baking soda vào một cái bát. Thêm từ từ vài giọt nước để tạo hỗn hợp sền sệt.
• Nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp lên mặt và để khô.
• Rửa sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.

Tuy nhiên, thành phần này có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn trên da như: quá khô da, xuất hiện sớm các nếp nhăn, mụn nặng hơn, kích ứng da và viêm.

Điều này là do baking soda có thể can thiệp vào độ pH của da.Da có tính acid tự nhiên với độ pH từ 4,5 – 5,5. Phạm vi này có lợi cho sức khỏe, nó giữ ẩm cho da đồng thời bảo vệ da khỏi vi khuẩn và ô nhiễm.

Tuy nhiên baking soda lại có tính kiềm mạnh với độ pH là 9. Khi bôi lên da có thể phá vỡ lớp phủ acid này, lấy đi tất cả dầu tự nhiên của da cần thiết để bảo vệ da khỏi nhiễm trùng và nổi mụn.

Vì vậy sẽ khiến da trở nên nhạy cảm hơn với các yếu tố tự nhiên, chẳng hạn như ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó sử dụng baking soda liên tục trên da cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ phục hồi và bù nước của da.

Cách làm hết mụn bằng mật ong

Mật ong là một trong những sản phẩm dưỡng da trị mụn tốt nhất từ thiên nhiên. Nó có khả năng kháng khuẩn và khử trùng, chống lại vi khuẩn và giảm viêm, là hai yếu tố gây ra mụn trứng cá.

Đồng thời, mật ong còn là nguồn cung cấp hất chống oxy hoá tuyệt vời. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bôi chất chống oxy hóa lên da có hiệu quả giảm mụn hơn benzoyl peroxide và retinoids.

Đây là hai loại thuốc trị mụn thông thường cho da có đặc tính kháng khuẩn. Mật ong cũng là một chất giữ ẩm tự nhiên, vì vậy nó giúp cung cấp độ ẩm cho da mà không gây hiện tượng dầu nhờn. Với các đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, kháng khuẩn và dưỡng ẩm của mình, mật ong đặc biệt có lợi cho làn da bị mụn trứng cá.

Sử dụng mật ong trị mụn trứng cá và da nhờn

• Thoa một lớp mỏng mật ong, tốt nhất là dùng thô, lên mặt.
• Để khô trong khoảng 10 phút, sau đó rửa kỹ bằng nước ấm.

Cách làm mặt nạ mật ong và quế

• Trộn 2 thìa mật ong và 1 thìa quế với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Sau khi rửa mặt sạch, đắp mặt nạ lên mặt và giữ nguyên trong 10–15 phút.
• Rửa sạch mặt và lau khô.

Mặt nạ mật ong và chanh giúp hấp thụ dầu thừa và se khít lỗ chân lông

• 1/2 thìa mật ong nguyên chất.
• 1 thìa nước cốt chanh.
• 1 lòng trắng trứng.

Hướng dẫn:

• Trộn các thành phần với nhau trong một cái bát và đánh trong khoảng 1 đến 2 phút cho đến khi nó sủi bọt.
• Dùng ngón tay hoặc bàn chải nhỏ, sạch để thoa hỗn hợp lên mặt sau khi đã rửa sạch. Tránh vùng mắt khi bạn thoa nó.
• Để mặt nạ khô trong 20 đến 30 phút. Có thể loại bỏ nó sớm hơn nếu bạn cảm thấy mặt nạ đã khô và căng trên da.
• Rửa sạch da bằng nước ấm hoặc bằng khăn mềm và ướt.
• Vỗ nhẹ lên mặt cho khô, sau đó bôi kem dưỡng ẩm.

Mặc dù mật ong thường an toàn để sử dụng trên da mặt của bạn, nhưng một số người có thể bị dị ứng với nó hoặc các thành phần của nó. Bạn có nhiều khả năng bị phản ứng với mật ong nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa hoặc cần tây.

Nếu bạn không chắc về độ nhạy cảm của mình với mật ong, bạn có thể thử một ít trên da trước khi sử dụng nó trên mặt. Để thực hiện kiểm tra, hãy làm theo các bước sau:

• Bôi một giọt mật ong lên một vùng da nhỏ.
• Chờ 24 giờ.
• Kiểm tra da cẩn thận sau 24 giờ để tìm các dấu hiệu mẩn đỏ, kích ứng, sưng tấy hoặc ngứa. Nếu da của bạn không xuất hiện bất kỳ dấu hiệu nào trong số những dấu hiệu này, có thể bạn sẽ an toàn khi sử dụng mật ong trên mặt.

Do độ dính của mình, mật ong có thể khó tiếp xúc với da hơn so với các nguyên liệu khác. Nên rửa mặt nhẹ nhàng nhiều lần với nước ấm để mật ong thấm hết vào da mặt. Hãy chắc chắn rằng bạn đã tẩy sạch mật ong trên mặt trước khi đi ngủ.

Mật ong để lại trên mặt có thể hút bụi và các mảnh vụn khác, dẫn tới nguy cơ làm trầm trọng thêm tình trạng mụn của bạn.

Cách trị mụn nhanh nhất bằng trứng gà

Trứng gà là một thực phẩm rất giàu protein, acid béo và các vitamin như A, E, D,… nên có tác dụng tuyệt vời trong việc tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn trên da, chống lão hoá da, chống viêm, làm mờ vết thâm và thu nhỏ lỗ chân lông.

Lòng trắng trứng gà trị mụn

• 2 đến 3 lòng trắng trứng.

Cách thực hiện:

• Tách lòng trắng trứng khỏi lòng đỏ, cho lòng trắng trứng vào bát.
• Nhúng tăm bông vào bát và chấm lòng trắng trứng lên mặt.
• Để mặt nạ trong 10 đến 15 phút.
• Rửa sạch măt, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.

Trị mụn bằng trứng gà và chanh

Lòng trắng trứng và chanh là một phương pháp dân gian cho da nhờn. Cả hai thành phần đều được cho là có tác dụng se khít lỗ chân lông. Acid trong chanh và các loại trái cây có múi khác có thể giúp hấp thụ dầu và có khả năng kháng khuẩn.

Để làm mặt nạ lòng trắng trứng và chanh:

• Kết hợp 1 lòng trắng trứng với 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi. Đánh đều cho đến khi hỗn hợp sủi bọt.
• Đắp hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên cho đến khi mặt nạ khô.
• Rửa lại bằng nước ấm và lau khô.

Sử dụng trứng gà luộc trị mụn

Luộc chín một quả trứng gà. Sau đó bóc vỏ và lăn đều trứng gà trên vùng da bị mụn cho tới khi trứng nguội hẳn.

Lúc này nếu bóc lớp lòng trắng ra, bạn sẽ thấy bên trong lòng đỏ có rất nhiều mụn được hút vào.

Tuy có chứa nhiều thành phần có lợi cho da, song trứng cũng gây ra nhiều nguy cơ như kích ứng, viêm da, nhiễm trùng da và đặc biệt nguy hiểm sẽ tăng lên khi bôi lên vết thương hở, chẳng hạn như vết xước hoặc một vài vết mụn đang lành.

Cách trị mụn hiệu quả nhất bằng tỏi

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus và khử trùng từ allicin. Allicin giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Nó cũng giúp giảm sưng và viêm, cải thiện lưu thông máu, làm cho da nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn.

Thiosulfinates trong tỏi có thể hoạt động như một chất chống vi khuẩn, làm sạch da. Ngoài ra tỏi còn chứa các vitamin và khoáng chất khác được cho là có tác dụng chống lại mụn trứng cá, như vitamin C, vitamin B-6, selen, đồng và kẽm được sử dụng để kiểm soát chất nhờn.

Cách dùng tỏi tươi để trị mụn

• Xay nhuyễn 3 đến 4 nhánh tỏi.
• Đắp trực tiếp lên những vùng da bị mụn.
• Để đó trong một vài phút. Rửa sạch với nước.

Nếu cách làm trên hơi nhạy cảm với da của bạn, bạn nên pha loãng tỏi với nước hoặc nước hoa hồng.

Nước ép tỏi sống

• Nghiền nhuyễn 5 tép tỏi. Sau đó cho tỏi đã nghiền vào một miếng vải mỏng để vắt lấy nước.
• Thoa nước ép tỏi lên da.
• Để yên trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Kết hợp tỏi và sữa chua để loại bỏ các tế bào da chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông

• Trộn 4 nhánh tỏi xay nhuyễn với 1 thìa sữa chua.
• Thoa đều hỗn hợp lên da. Massage nhẹ nhàng và để trong vài phút.
• Sau đó rửa lạị bằng nước mát.

Mặt nạ tỏi và mật ong 

• Làm nước ép tỏi bằng cách sử dụng 3 đến 4 tép tỏi nghiền nhuyễn.
• Trộn nó với 1 thìa cà phê mật ong và có thể thêm một thìa cà phê bột nghệ đắp lên vùng da nổi mụn .
• Sau khoảng 20 phút, rửa lại với nước sạch.

Tỏi và lô hội

• Trộn đều 2 đến 3 nhánh tỏi đã nghiền nát với 1 muỗng cà phê gel lô hội.
• Thoa hỗn hợp lên da và để nguyên cho đến khi khô và rửa sạch lại bằng nước.

Tuy nhiên, sử dụng tỏi để điều trị mụn trứng cá có thể xảy ra một số tác dụng phụ. Bao gồm: dị ứng, phát ban, sưng và đỏ da, viêm da, rộp,… Vì vậy bạn cần lấy tỏi ra khỏi da ngay lập tức nếu nó bắt đầu có dấu hiệu bỏng hoặc ngứa.

Cách trị mụn bằng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ

Củ nghệ có chứa chất Curcumin đã được phát hiện có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, hiệu quả trong việc điều trị các tình trạng da khác nhau đặc biệt là mụn.

Nghệ có công dụng ngăn cho nhân mụn phát triển, đồng thời làm mờ các vết sẹo, thâm do mụn, giúp da sáng mịn, đều màu.

Cách thực hiện:

• Pha bột nghệ với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Thoa lên nốt mụn và để trong vài phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.

Lặp lại cách này 2-3 lần mỗi tuần.

Mặt nạ nghệ và mật ong

Thành phần:

• 1/2 muỗng cà phê bột nghệ.
• 1 đến 2 muỗng canh mật ong nguyên chất.

Hướng dẫn:

• Trộn tất cả các nguyên liệu trong một cái bát.
• Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng.
• Thư giãn trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Trị mụn bằng bột nghệ và dầu dừa

• ½ thìa cà phê bột nghệ
• ½ thìa cà phê dầu dừa
• 1 thìa cà phê nước ấm

Hướng dẫn:

• Trộn các thành phần với nhau để tạo ra một hỗn hợp sánh mịn.
• Sau khi đã làm sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên da.
• Để yên trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Có một số rủi ro nhỏ khi sử dụng nghệ. Bạn cần phải cẩn thận về liều lượng, loại sản phẩm bạn sử dụng và cách nó có thể phản ứng với các loại thuốc khác mà bạn dùng.

Khi thoa lên da, nghệ có thể làm da bị ố vàng tạm thời hoặc để lại cặn màu vàng. Điều này là bình thường. Nhưng nếu bạn bị dị ứng với nghệ, khi tiếp xúc trực tiếp với da có thể gây kích ứng, mẩn đỏ và sưng tấy.

Để đảm bảo an toàn, bạn nên thử nghệ trên cẳng tay của mình bằng cách thoa một lượng nhỏ cỡ đồng xu và đợi 24 đến 48 giờ để xem bạn có phản ứng hay không trước khi bắt dầu sử dụng nghệ trên mặt. Không sử dụng nghệ trên da nếu bạn bị dị ứng với gia vị nghệ trong thức ăn.

Cách trị mụn và thâm bằng kem đánh răng

Kem đánh răng có chứa một số thành phần có thể làm khô da, giúp thu nhỏ mụn chẳng hạn như hydrogen peroxide, baking soda và cồn. Tinh dầu bạc hà trong kem đánh răng cũng có tác dụng làm mát da và giảm đau tạm thời.

Sử dụng trực tiếp kem đánh răng

Trước khi đi ngủ, bạn rửa mặt thật sạch rồi thoa một lượng vừa đủ kem đánh răng lên vùng da bị mụn. Sau đó có thể đi ngủ và rửa mặt lại vào sáng hôm sau.

Nếu da của bạn quá nhạy cảm hoặc quá khô thì chỉ nên để kem đánh răng trên da khoảng 30 phút.

Kem đánh răng kết hợp với muối

• Trộn kem đánh răng với muối theo tỷ lệ 1 phần muối, 2 phần kem đánh răng.
• Thoa dều hỗn hợp này lên vùng da bị mụn và masage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút.
• Rửa lại bằng nước sạch. Rồi thoa kem dưỡng ẩm.

Song, hãy nhớ rằng, kem đánh răng được pha chế cho răng của bạn, chứ không phải cho bề mặt nhạy cảm của da mặt. Vì vậy hàm lượng của các chất trên có thể quá mạnh đối với làn da của dẫn tới tình trạng kích ứng và khô da, từ đó nổi mụn nhiều hơn.

Các chuyên gia khuyến nghị các phương pháp điều trị tại nhà và y tế khác thay vì dùng kem đánh răng trị mụn.

Làm sao để hết mụn? Cách dùng dầu dừa trị mụn

Dầu dừa rất giàu chất béo bão hòa và acid béo chuỗi trung bình, đặc biệt là acid lauric chiếm gần 50% trong thành phần. Một nghiên cứu cho thấy axit lauric có thể tiêu diệt vi khuẩn Propionibacterium acnes, một loại vi khuẩn dẫn đến sự phát triển của mụn viêm.

Các acid béo chuỗi trung bình khác trong dầu dừa cũng có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp chống lại các vi sinh vật có hại và ngăn chặn sự phát triển của chúng, từ đó hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.

Ngoài tác dụng đối với mụn trứng cá và viêm nhiễm, thoa dầu dừa lên da còn có công dụng dưỡng ẩm cho da. Giữ cho làn da của bạn đủ nước có thể giúp duy trì chức năng của nó như một hàng rào ngăn chặn vi khuẩn, thúc đẩy quá trình chữa lành vết sẹo và duy trì độ đàn hồi của da, làm cho da săn chắc, khoẻ mạnh.